sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Algumas dicas pra você !!

Cuide bem de sua flora intestinal 

Ali o sangue recebe os nutrientes – ali os nutrientes são absorvidos

Você precisa conhecer e praticar a grande regra da nutrição saudável

SE BEBER NÃO COMA – SE COMER NÃO BEBA

O cálcio e um alimento fundamental para os nervos.

Você nunca vai tomar cálcio demais – James Van Fleet

Mastigar bem faz as glândulas funcionarem bem e melhora todo processo da digestão

Não adianta fazer exercícios sem alimentação correta


Não adianta ter uma alimentação correta sem fazer exercícios

Micção involuntária

Retirar o óleo de soja completamente – por causa do ácido usado no processamento


Óleos prensados a frio são menos agressivos para vocês

OLEOS SÃO CONDUTORES DAS VITAMINAS A/K/F/E

Vitamina E

Para diminuir fadiga – Para diminuir ansiedade